绞股蓝配绿茶功效

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网友提问：

我的好朋友给了我一些绞股蓝。家里还有一点绿茶。不知道这种绞股蓝搭配绿茶有什么效果？

最佳回答：

1.补虚消疲

绿茶含有强大的抗氧化剂和维生素c。它可以分泌激素来对抗压力。此外，咖啡因可以刺激中枢神经系统。缓解疲劳；绞股蓝还有益气健脾、补虚益精的功效。两者混合酿造。能更好的达到补虚消疲的目的。特别适合过劳。为弱者干杯。

2.减肥和降低脂肪

绿茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌。可以帮助消化。此外，茶富含儿茶素。有助于减少腹部脂肪；绞股蓝能抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇，合成中性脂肪。阻止葡萄糖转化的作用。这两者的组合经常被用作肥胖人群的饮料。适合减肥期间饮用。

3.消炎杀菌

绿茶中含有的茶多酚有很强的收敛作用。它能明显抑制和杀灭致病菌和病毒。具有明显的消炎止泻作用；绞股蓝含有皂甙和黄酮。两者都有一定的抗氧化作用。因此。是临床常用的消炎药。喝绞股蓝茶对支气管炎、风湿性关节炎、传染性肝炎、肾盂肾炎、肠胃炎有很好的辅助治疗作用。将两者混合并冲泡。它的消炎杀菌作用更明显。

4.降低血脂和血压

绿茶是一种富含维生素k的饮料，还含有维生素C等成分。具有抗血小板聚集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的功效。对预防和治疗心血管疾病非常有益；绞股蓝还具有明显降低血液粘度、调节血压的作用。两者一起酿造。其降血脂、降血压的效果更为显著。

5.美容抗衰老

绿茶富含维生素A和维生素e，并含有多种抗癌和抗衰老的微量元素。这是一种天然的健身饮料。有助于保持皮肤光滑和白皙。减少皱纹。还能抗氧化。延缓衰老；绞股蓝可以加强血液循环。并保持和恢复皮肤的健美。具有乌发美肤的功效。经常饮用可以达到美容抗衰老的目的。

6.提高人体免疫力。

绿茶具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫力的作用。绞股蓝能提高巨噬细胞的能力。显著增加了白细胞的数量。同时能增加白细胞的吞噬功能。促进体内白细胞介素的分泌。增加血清免疫蛋白的生成。增强身体自身抵抗力。因此，绞股蓝茶水具有提高人体免疫力的作用。

7、清热利尿

绞股蓝有清热解毒的作用。绿茶还有清热的作用。同时，泡水还能促进尿液排泄。有利尿消肿的好处。非常适合夏天饮用。能消暑解渴。利尿泻药。

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