请用语音读文章网友提问：
过多食用冬枣容易使人发胖。那么，冬枣一天吃多少呢？
最佳回答：
建议每天吃5-10个左右。
冬枣是一种营养价值和食用价值都很高的水果。适量食用有益人体健康。但是因为冬枣含糖量高。过量食用容易导致肥胖。所以建议正常人每天吃5-10个左右的冬枣。
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本文标题：冬枣一天吃多少不会胖
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