请用语音读文章网友提问：
我昨天买了一些石榴。晚上回去准备吃了。我以前没吃过石榴。石榴火了吗？
最佳回答：
吃的适量就可以了。过度消费有上火的风险。
中医认为石榴是酸甜的。性的温暖。入肺经、肾经、大肠经。适量吃一些石榴，可以增加体内的燥热。有温补之效。但是过量食用石榴。会加重体内燥热。不利于健康。同样数量的食物。身材火辣的人。上火的情况会更严重。
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本文标题：石榴上火吗
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