晚上艾灸的注意事项
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晚上艾灸的注意事项

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网友提问:

最近在做艾灸治疗。但是白天没有时间。请问晚上艾灸有什么注意事项吗?

最佳回答:

睡不着

夜晚是人体精气神差的时候。更容易觉得累。艾灸需要很长时间。在这个过程中。需要注意不要睡着。否则你无法及时感受到温度。及时调整艾灸的距离。出现皮肤灼伤和水泡。

不会太晚的。

深夜天气转阴的一段时间。室外温度很低。此时进行艾灸。人体同时交替冷热。容易感冒。而且会影响睡眠质量。

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