请用语音读文章网友提问：
我的朋友从海南回来时给我带了一些榴莲。都说女人吃的好。那么女性晚上吃榴莲有什么好处呢？
最佳回答：
对于一些容易手脚冰凉的女性来说。晚上吃榴莲可以御寒保暖。
但是不建议晚上吃榴莲。因为榴莲是一种高糖高热量的水果。女性晚上吃榴莲后，运动少，消耗少。这种能量很容易转化为脂肪储存在体内。那么就容易诱发肥胖。此外，榴莲含有大量的粗纤维。晚上睡觉时，胃蠕动减少。榴莲吃多了不容易消化。
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本文标题：女性晚上吃榴莲的好处
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