喝酒后喝蜂蜜水好吗

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网友提问：

最近每天都要应酬喝酒。我觉得我的身体不是我自己的。喝完太难受了。喝一点蜂蜜会不会更好？

最佳回答：

好的。

1.促进酒精排出：蜂蜜水富含葡萄糖和果糖。这些糖可以直接被人体吸收利用，不需要经过消化的过程。能促进酒精的分解和吸收。加速酒精排泄。

2.保护胃肠道：蜂蜜能改善胃酸分泌。对胃肠粘膜有保护作用。可防止酒精对胃肠粘膜的刺激。避免酒后反酸。

3.镇静安神：温热的蜂蜜水有镇静、催眠、安神的作用。酒后喝一杯蜂蜜水，可以有效缓解心中的焦虑。帮助你快速入睡。防止第二天出现头痛症状。

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