请用语音读文章网友提问：
我家附近的柏树结果实。爸爸说可以当枕头用。想问一下柏果当枕头的作用和功效？
最佳回答：
柏木做枕头可以缓解焦虑，提高睡眠质量。
因为柏树果实含有萜烯、柠檬烯等挥发性成分。有一股淡淡的香味。还能放松神经，稳定情绪。做成枕头后。长时间使用。闻一下柏树果实的味道。可以缓解压力过大导致的焦虑。可以缓解失眠，提高睡眠质量。
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本文标题：柏树果做枕头的作用与功效
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