吃醋泡葡萄干的最佳时间

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网友提问：

醋泡葡萄干营养价值高。那么，什么时候把葡萄干泡在醋坛子里最好？

最佳回答：

建议饭后食用。

其实醋泡葡萄干没有特别的时间限制。任何时候都可以适量食用。但醋泡葡萄干含有一定量的酸性物质，空腹食用会刺激胃黏膜。这可能会增加人体胃肠道的负担。引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状。一般建议饭后吃。

饭后吃醋泡葡萄干。其中的维生素、纤维素和有机酸。可以帮助人体对食物的吸收和消化。并加速毒素和废物的排泄。它有益于人体健康。

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