请用语音读文章网友提问：
最近我妈给了我一大包天麻。让我时不时吃点东西治治头晕。当天多长时间吃一次麻合适？
最佳回答：
一周一到两次。
天麻的作用更强。每周吃一两次能起到更好的作用。不建议吃太多。吃得太多可能会引起身体不适。
而天麻含有天麻素等成分。这些物质是过敏原。吃太多容易导致过敏。会出现皮疹、水肿、恶心、呕吐等症状。如果出现上述症状，建议立即停药。多喝水，促进身体新陈代谢。症状严重者建议及时就医。
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本文标题：天麻多长时间吃一次适合
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