请用语音读文章网友提问：
桃子有很高的营养价值。那么你一天吃多少桃子呢？
最佳回答：
建议每天服用1-2粒左右。
虽然桃子的营养价值比较高。适量食用可生津润肠，补益气血，消除水肿。而是因为桃子性温。过量食用容易加重人体燥热。从而引起人体上火的症状。不利于人体健康。所以一般建议每天吃1-2个桃子。
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本文标题：桃子一天吃多少好
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