请用语音读文章网友提问：
我非常喜欢绿豆汤。我经常一天喝好几碗。想问一下长期喝绿豆汤对身体有害吗？
最佳回答：
是的。
长期喝绿豆汤有害健康的原因。主要是因为绿豆汤是冷饮。不适合日常食用和大量食用。这很容易导致体内寒气大量增加。使虚寒的人症状加重。不利于身体恢复。
对于健康的人来说。如果四季长期食用。也可能造成体内寒气积聚。损害你的健康。一般建议每周喝2-3次绿豆汤。一次不超过250ml。
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本文标题：长期喝绿豆汤对身体有害吗
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