请用语音读文章网友提问：
买了些蜂蜜和醋一起喝。不知道要喝几天。
最佳回答：
需要长期坚持才会有效果。
短短几天喝白醋蜂蜜水。对减肥或者调节肠胃作用不大。长期服用白醋蜂蜜水。才能达到显著的减肥减脂效果。同时还能排出身体毒素。对皮肤也有好处。但是蜂蜜和醋只是对减肥有一定的辅助作用。但是你不能完全依靠蜂蜜醋来减肥。注意健康饮食和锻炼。需要很长时间才能看到显著的变化。
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本文标题：蜂蜜加醋喝几天才有效
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