请用语音读文章网友提问：
我想喝点牛奶补充蛋白质。但是我怕全脂奶会胖。想问一下脱脂牛奶是高蛋白还是全脂牛奶？
最佳回答：
差不多吧。
就蛋白质的含量而言，脱脂牛奶和全脂牛奶。两者相似。单纯想补充蛋白质的人，两种牛奶都可以喝。
脱脂牛奶和全脂牛奶最大的区别就是脂肪含量和脂溶性维生素的不同。并选择喝哪种牛奶。主要是根据自己的喜好和需求来做决定。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：脱脂牛奶蛋白质高还是全脂牛奶
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/62529.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/62529.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。