面包含糖高吗
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面包含糖高吗

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网友提问:

面包是生活中常见的食物。许多人喜欢每天吃面包。我最近在节食。是时候控制糖分了。面包糖分高吗?

最佳回答:

这取决于面包的种类和制作工艺。

面包。一般指面粉加糖或盐、酵母等发酵加工而成的食品。面包是高碳水化合物食物。含糖量高。尤其是一些上面有奶油和奶酪的面包。全麦面包或者无糖面包含糖量要低很多。

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