红糖发糕吃了上火吗

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网友提问：

我非常喜欢红糖蛋糕。但是我不知道红糖蛋糕吃了会不会上火。因为最近本身好像有什么东西？

最佳回答：

适度饮食不会。

红糖蛋糕在正常食用情况下不会上火。而是因为红糖是一种温热的物质。此外，发糕还有一定的健脾暖胃作用。如果你吃了很多，你可能还是会生气。

但是，红糖蛋糕吃多了导致上火是有可能的。更容易引起肠胃不适。因为红糖蛋糕有很强的饱腹感。吃多了容易引起腹胀。

而且还会导致血糖升高。这样长期下去对身体不好。所以建议不要吃太多红糖蛋糕。以避免身体不适。

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