请用语音读文章网友提问：
最近在家有点胖。同事推荐我用保鲜膜减肥。还有包保鲜膜要多久才能减肥？
最佳回答：
一般需要10分钟左右。
虽然用保鲜膜包裹皮肤有一定的减肥效果。但是包的时间不能太长。以免引起湿疹等皮肤病。也可能有细菌感染和过敏。甚至细胞代谢异常失水。因此。一般建议用保鲜膜包10分钟左右。另外减肥后用保鲜膜包裹。表面的汗渍需要清洗。
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本文标题：保鲜膜减肥方法要包多长时间
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