请用语音读文章网友提问：
灵芝水是一种非常有营养的食物。但是据说这种中药饮料最好不要和茶一起喝。我不知道你喝了灵芝水还能喝几个小时的茶。
最佳回答：
间隔1-2小时。
灵芝水是一种滋补中草药泡沫饮料。茶叶含有一定量的单宁酸。从中医的角度来说。单宁酸对有效成分有相应的影响。一般喝完灵芝水后不宜喝茶和辛辣食物。以免影响药效。灵芝水被人体基础代谢吸收后，建议等1-2小时再喝茶。
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本文标题：喝灵芝水后几小时可喝茶
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