请用语音读文章网友提问：
我想泡些灵芝水喝。但不知道灵芝能不能在水里泡几天。
最佳回答：
当然可以。
一般建议将灵芝浸泡在水中2-3天饮用。然后间隔2-3天服用。这样身体对灵芝中的有效成分就有了一定的缓冲和吸收时间。能更好地吸收和有效利用药效。但是每天长时间泡在水里是不可取的。第一，过量食用灵芝这种滋补品。容易过度补充。这对你的健康有害。第二，灵芝比较贵。喝多了需要一些资金支持。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：灵芝泡水能连续泡几天吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/63902.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/63902.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。