请用语音读文章网友提问：
我妈妈每天早上都让我吃糖醋蒜。说对身体好。一天中什么时候吃糖醋蒜最好？
最佳回答：
糖醋大蒜尝起来又甜又酸。很多时候适合吃。但一般建议中午吃比较好。
主要是因为经过一上午的学习。人体的能量消耗会更多。这个时候为了补充能量。中餐也容易多吃。也比较杂。食物也会更油腻。这时候吃糖醋糖醋蒜。它不仅可以帮助人体去油去腻。还能促进消化。更有利于下午和晚上的工作。
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本文标题：糖醋蒜一天什么时候吃最好
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