请用语音读文章网友提问：
最近感觉醉枣很好吃。但是一天吃多少合适呢？
最佳回答：
大约20-30克。
醉枣营养价值丰富。吃对你的健康有好处。但是，人体每天能吸收的营养物质是有一定限度的。你吃多少就能吸收多少。再加上醉枣的酒精含量也高。所以每天大概能吃20-30克。它不仅能吸收大枣的有效成分。并且不会因为暴饮暴食而出现醉酒现象。
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本文标题：醉枣一天吃多少合适
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