过端午节什么要吃粽子
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过端午节什么要吃粽子

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网友提问:

端午节快到了。端午节吃粽子。因此.端午节吃粽子应该吃什么?

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1.民间传说吃粽子是为了纪念屈原。传说粽子是为了纪念投河自尽的屈原而流传下来的。

2.除了民俗。粽子也是营养食品。粽子含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸和淀粉。适量吃粽子有补虚补血、健脾暖胃的养生作用。

因此。端午节吃粽子不仅仅是一个节日。还能为身体补充营养。这是一举两得。

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