早上跑步前洗脸还是跑步后洗脸
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早上跑步前洗脸还是跑步后洗脸

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网友提问:

早上起来的时候,有点冷。我没有洗脸。我就想问一下,你是在晨跑之前洗脸还是之后洗脸?

最佳回答:

不管怎样。

其实晨跑前或者跑后洗脸都是可以的。可以根据自己的生活习惯来决定。因为跑步前后洗脸有一定的好处。我们不能一概而论哪种方式更好。跑步前洗脸可以提神。让你的身体更有活力。跑步结束后,洗脸可以清洁跑步时粘在身上的灰尘。这样对皮肤的伤害会小一些。两种方式都是可取的。按照自己的习惯来就好。

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