苏打粉泡水喝有什么好处

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网友提问：

苏打粉可以用来泡。但是不知道对身体有什么好处。

最佳回答：

1.去除自来水中的氯。

小苏打粉其实就是碳酸氢钠粉。化学式是碳酸氢钠。Na带正电。把它放在自来水里。它会和水中带负电的氯结合，变成氯化钠。也就是盐。这样就解决了自来水中氯含量超标的问题。

2.缓解胃酸过多的症状。

如果你觉得胃酸过多导致胃部灼热。甚至痛苦。或者有酸的时候。小苏打可以吃一勺(0.5克左右)。加入一杯(约200CC)温开水。慢慢喝(有点咸)。过了一会儿。胃酸和小苏打中和产生的二氧化碳气体会从口腔逸出。所有症状都可以立即缓解。

3.缓解痛风

从医学角度来说。苏打水的弱碱性确实有一定的保健作用。它可以碱化尿液。从而促进尿酸溶解。一定程度上可以缓解痛风。

4.改善疲劳。

国外很多人都有运动后喝汽水的习惯。因为苏打水可以促进乳酸和碱水形成无机盐。随汗液和尿液排出体外。缓解运动后的疲劳、腰酸等不适。

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