请用语音读文章网友提问：
小龙虾是生活中常见的食物。很多人每天都喜欢吃小龙虾。什么时候吃小龙虾最好？
最佳回答：
中午和晚上吃比较好。
小龙虾是肉质的。营养价值高。小龙虾肉富含蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物等营养成分。或者晚上中午适量吃小龙虾，可以促进新陈代谢，提高免疫力。这对健康有好处。
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本文标题：小龙虾最佳食用时间
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