陈皮姜茶一天喝多少合适
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陈皮姜茶一天喝多少合适

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网友提问:

最近老是吃东西我都吃腻了。喝点陈皮姜茶。不知道一天喝多少?

最佳回答:

建议每天喝200-300ml,不喝水。

一方面陈皮姜茶太烫。如果你喝多了。会造成体内热量过高。于是,人就有了上火的症状,如口腔溃疡、牙龈肿痛、鼻子干燥、发烧、小便黄赤、易怒等。建议每天喝200-300ml。饭后1-2小时饮用。

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喝陈皮姜茶禁忌
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