牛蒡性寒为什么上火

请用语音读文章

网友提问：

买了点牛蒡茶喝。但是喝了之后，发现自己上火了。看牛蒡的属性。天气很冷。为什么还会生气？

最佳回答：

1.喝多了喝多了。

正常情况下。合理饮用牛蒡茶，不会出现上火的症状。但是如果第一次喝牛蒡茶。我对数量没有很好的把握。多喝浓牛蒡茶。然后身体接受不了。从而引起小便黄、咽痛、便秘等上火症状。

2.吃其他热的食材导致的过热。

另外，喝了牛蒡茶之后。我也吃了许多其他的热食物。如：红枣、桂圆、榴莲、狗肉、辣椒、姜、蒜、糖等。可能引起内热。

建议

喝的时候单独喝牛蒡茶。一次使用不超过10g。如果体质平时容易上火。喝牛蒡茶的时候，可以搭配少量菊花、西洋参等寒凉食材一起喝。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~