请用语音读文章网友提问：
早上去市场买了一些新鲜的百香果。对于女性来说，每天吃多少百香果合适？
最佳回答：
一般推荐2-3个。
百香果含有多种人体必需的氨基酸、维生素、果酸、胡萝卜素、微量元素等营养成分。适量食用可以补充人体营养。增强免疫力。但对女性来说不应该过度。不仅不能很好的吸收营养。而且百香果含有果酸等有机酸。会刺激胃酸分泌。对肠胃健康不好。常伴有腹痛、腹泻等不适症状。一般一天吃2-3个最好。
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本文标题：女性每天吃百香果几个合适
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