请用语音读文章网友提问：
最近爱上了吃脆皮蘑菇。真的很好吃。请问蘑菇吃脆了会胖吗？
最佳回答：
如果你吃得适量，就不会长胖。
蘑菇脆片是一种低温真空油炸的果蔬脆片。它保留了香菇原有的营养成分和天然色泽。味道很脆。但是它含有大量油脂。少量的食物不会使人发胖。但是如果你经常吃或者一次吃太多。会导致人体摄入过多的油脂。这种热量的摄入在人体内积累。会造成肥胖。
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本文标题：香菇脆吃了会长胖吗
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