请用语音读文章网友提问：
夏天的葡萄很好吃。那么，夏季黑葡萄的皮可以食用吗？
最佳回答：
可以吃。
黑葡萄的果皮富含花青素、多酚、单宁、膳食纤维、有机酸等营养成分。营养价值比较高。适量食用有益人体健康。可以吃。但是夏天吃黑葡萄皮要小心。清理一下。避免农药残留和污垢。对人类健康构成威胁。
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本文标题：夏黑葡萄的皮可以吃不
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