请用语音读文章网友提问：
我打算做一个蛋糕。然后我买了一些植物黄油。我的朋友说吃太多的植物黄油对你的健康有害。到底能不能吃？
最佳回答：
少吃还是不吃。
因为植物黄油含有过多的反式脂肪酸。这是一种会危害健康的成分。过量摄入反式脂肪酸会影响生长发育，增加患冠心病、哮喘、型糖尿病、过敏等疾病的风险。因此，最好少吃或不吃植物黄油。
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本文标题：植物黄油到底能不能吃
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