请用语音读文章网友提问：
听说很多水果可以减肥。我买了一些草莓。草莓也能减肥吗？
最佳回答：
对减肥有帮助。
虽然草莓吃起来很甜。但它是一种低热量的水果。每100克草莓仅含32卡路里。此外，草莓富含果胶和膳食纤维。被人体食用后，有助于促进肠胃蠕动。帮助食物消化。排泄人体内多余的水，粪便和毒素。减少肠胃对脂肪的吸收。所以草莓有利于减肥。
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本文标题：草莓可以减肥吗
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