请用语音读文章网友提问：
听说藏红花可以和蒸蛋一起吃。请问藏红花蒸蛋里面放了几颗藏红花？
最佳回答：
放5-8就行了。
藏红花蒸鸡蛋有很好的腌制效果。一般健康人一天可以吃5-8个藏红花。刚好在人体可以接受的范围内。没有它就没有瓜。过多会有一定的副作用。一般建议人们一天服用藏红花不要超过3g。5-8根一般不会对人体有不良影响。
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本文标题：藏红花蒸鸡蛋放几根藏红花
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