牛腩不能和什么一起吃

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网友提问：

买了点牛腩，想和土豆一起炖。不知道牛腩不能配什么吃？

最佳回答：

1.在适量或少量的前提下。没有不能和牛腩一起吃的食物。

2.但是我们经常吃的牛腩是养殖的黄牛肉。黄牛肉是温热的。而且很难消化。所以避免吃太多温热的食物和一些不易消化的食物。以免引起上火或消化不良。比如榴莲，狗肉，羊肉，肥肉等等。

3.另外。牛腩中的蛋白质含量非常丰富。而且一些富含单宁的食物也要少吃。因为单宁酸与蛋白质反应生成不可消化的络合物。先不说降低牛腩的影响。一起吃太多还会引起呕吐、腹泻、腹痛等消化不良。但少量食用影响不大。如柿子、山楂、茶叶等。

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