猪脚炖海带的好处是什么
首发

猪脚炖海带的好处是什么

优质
请用语音读文章

网友提问:

猪蹄炖海带有什么好处?

最佳回答:

降低血糖和血压

海带炖猪脚。海带中含有适量的膳食纤维海藻酸钾。膳食纤维海藻酸钾有助于调节人体钠钾平衡。从而减少人体对钠的吸收。它可以降低血糖和血压。

皮肤保养

猪脚炖海带含有一定量的胶原蛋白和维生素。具有良好的抗氧化和护肤作用。人体适量食用有一定的美容养颜和保湿功效。

增强免疫力

猪蹄炖海带含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、胶原蛋白、钙、铁、磷等营养成分。可以补充人体日常所需的能量。适量食用可以提高人体免疫力。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~

分享到 :
相关推荐

榴莲吃不完放冰箱可以保存多久

请用语音读文章网友提问:我在家吃不完榴莲。妈妈把它放在冰箱里。但是不知道能坚持多[&...

冬天燕窝一次吃多少

请用语音读文章网友提问:燕窝的营养价值很高。那么冬天一次吃多少燕窝呢?最佳回答[&h...

红酒不醒酒直接喝会怎样

请用语音读文章网友提问:每次喝红酒都要倒出来醒酒。不知道喝红酒不醒酒会怎么样?[&h...

生蚝不煮放到第二天可以吃不

请用语音读文章网友提问:如果你买了牡蛎,第二天才煮。这个牡蛎还能吃吗?最佳回答[&h...

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。