请用语音读文章网友提问：
如果运动后吃水果。会胖吗？
最佳回答：
适量食用不会导致体重增加。
运动后，人体消耗大量能量。我觉得饿了。这很正常。一般有些水果要适量吃。不会出现长胖的情况。还能补充人体的体力和营养。缓解过度运动后的头晕、眩晕等不适症状。重要的是不要吃得太多。以免增加肥胖的可能性。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：运动后吃水果会长胖吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/74060.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/74060.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。