减肥可以吃柚子吗
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减肥可以吃柚子吗

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网友提问:

朋友让我多吃柚子。说可以减肥。请问可以吃柚子减肥吗?

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当然可以。

柚子含有大量的有机酸和纤维素。这些物质进入人体后,可以帮助促进肠胃蠕动。可以促进减肥。所以减肥不能只吃柚子。适量食用还能促进减肥。

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