生蚝吃多了会上火吗

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网友提问：

和朋友一起吃饭。然后吃了很多牡蛎。不知道牡蛎吃多了会不会上火？

最佳回答：

可能会有上火的症状。

一般吃太多温热的食物更容易上火。而牡蛎是凉性食物。但是，在烹饪过程中可能会添加大量的辣椒、大蒜和生姜等温热成分。再加上营养丰富。特别是蛋白质和锌的含量非常高。如果吃多了，身体很容易出现上火的症状，如牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦失眠、鼻出血等。通常停止进食。休养生息。如果你饮食清淡。3-7天就能恢复。如果病情比较严重。建议寻求专业医生的辨证治疗。合理调整治疗。

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