请用语音读文章网友提问：
我的祖母非常喜欢西红柿。但是她的胃不太好。请问一天应该吃多少西红柿？
最佳回答：
建议每天服用1-2粒。
虽然番茄的营养价值比较高。适量食用有益人体健康。但是因为西红柿含有大量的有机酸。食物的酸度很高。过量食用容易加重人体胃液的酸性。这可能会增加人体胃肠道的负担。引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状。所以一般建议每天吃1-2个西红柿。
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本文标题：番茄一天吃多少合适
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