请用语音读文章网友提问：
昨天我和我的朋友最好很长时间不要喝羊奶。请问羊奶为什么不能长期喝？
最佳回答：
虽然适量食用羊奶对人体有益。但是羊奶有一定的气味。喝了可能会恶心。而且羊奶中叶酸含量低。长期饮酒容易诱发贫血。长期食用羊奶。其中的营养成分可能不被人体吸收。也会引起上火等症状。所以不要长期喝羊奶。
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本文标题：羊奶为什么不能长期喝
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