腰果补肾效果怎么样

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网友提问：

听说吃腰果可以补肾。不知道腰果是怎么补肾的。

最佳回答：

腰果没有补肾的功效。

网上有一种观点认为。腰果的形状像肾。所以吃腰果可以补肾。但是根据中医的经验。腰果尝起来很甜。平。无毒。可治咳嗽、心烦、口渴。103010云：腰果仁主要负责生津止渴，润肺除烦，化痰。103010易云：主要症状是烦躁，心闷，痰多，伤寒，流涕，咳嗽，上涌。所以腰果不能补肾。

但是腰果很有营养。它含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。食用后可以补充身体所需的营养。具有益智、健脑、强身的功效。适量食用有益于身体的整体健康。

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