每天喝苦瓜汁能减肥吗
首发

每天喝苦瓜汁能减肥吗

优质
请用语音读文章

网友提问:

我觉得自己胖了很多。每天喝苦瓜汁能减肥吗?

最佳回答:

有一定的减肥效果。但是效果并不好。想要减肥成功,还是要控制饮食和运动。

1.首先,苦瓜汁富含膳食纤维。饮用后可促进肠道蠕动。帮助排便。缓解便秘。很多人都会有小肚子。

2.另外。苦瓜汁味道不好。每天喝一杯,肯定会影响食欲。这样的食物比较少。还能减肥。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~

分享到 :
喝苦瓜汁最佳时间
2022-04-19 下一篇
相关推荐

蛋白粉是开水冲还是温水冲

请用语音读文章网友提问:最近感觉抵抗力有点低。买一桶蛋白粉回来吃。那个蛋白粉是用[&...

决明子茶一天喝多少为宜

请用语音读文章网友提问:如果你用决明子泡茶。一天应该喝多少?最佳回答:建议不[&he...

豆芽怎么样算是坏掉了

请用语音读文章网友提问:买了一袋豆芽。它已经放在那里好几天了。感觉好像坏了。不知[&...

冻过的生玉米多久能煮熟

请用语音读文章网友提问:玉米被冷冻了。或者生玉米。如果你不知道继续做饭。烹饪需要[&...

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。