请用语音读文章网友提问：
椰子含糖量很高。请问吃椰肉会不会胖？
最佳回答：
过量食用可能导致肥胖。
椰子又甜又凉。含有大量脂肪。蛋白质、维生素、纤维素、钙、铁等营养物质。过量食用，人体来不及消化吸收。那么这些物质可能会转化为脂肪，储存在人体内。从而有发胖的可能。其次。椰子热量很高。过量食用可能导致肥胖。因此，过量食用椰子肉可能会导致肥胖。
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本文标题：吃椰子肉会发胖吗
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