请用语音读文章网友提问：
呼啦圈绕着腰腹转。会不会对内脏不好？
最佳回答：
适当的呼啦圈旋转不会伤害内脏。
在人体内。胸壁内的肌肉与胸腹部的心、肝、脾、肺、肾等器官相互隔离。内脏受胸腹肌肉骨骼保护。一般不会受到呼啦圈的影响。充其量只是偶尔韧带损伤。这和呼啦圈关系不大。主要是因为运动过度。
特别注意现在的一些负重呼啦圈。对于没有呼啦圈经验的新手。不要轻易尝试。以免身体受伤。
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本文标题：转呼啦圈对内脏不好吗
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