女性吃石榴籽的好处

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网友提问：

石榴籽味道不好。但是它含有更多的营养成分。因此.吃石榴籽对女性有什么好处？

最佳回答：

防止早衰

石榴果肉红如玛瑙。酸甜苦辣。石榴籽富含维生素C、维生素E和多酚类物质。它具有很强的抗氧化作用。可以清除体内多余的自由基。具有抗衰老和抗衰老的作用。另外吃石榴籽还可以促进新陈代谢。加速体内有毒废物的排出。

美容护肤

石榴含有多种维生素。具有美容养颜的功效。实际上。吃石榴籽也有美容功效。因为石榴籽中含有大量的维生素C、维生素E、石榴酚等。可以防止色素堆积在皮肤表面。可以淡化色斑，防止皱纹。有美容养颜的功效。

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