中医不提倡游泳吗
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中医不提倡游泳吗

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网友提问:

据说中医不提倡游泳。有这样的说法吗?

最佳回答:

中医认为,潮湿的气候和自然界的肉食是湿气的来源。湿气过重容易损伤阳气。而且游泳在水里呆的时间很长。多潮湿啊。自然增加体内水分。出现水肿、腹痛、腹泻、四肢关节痛、腰酸背痛等寒湿症状。

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