梭子蟹吃了会胖吗
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梭子蟹吃了会胖吗

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网友提问:

最近一家人隔三差五就吃梭子蟹。请问梭子蟹吃了会胖吗?

最佳回答:

通常不会。

导致人体重增加的饮食原因主要是脂肪和碳水化合物摄入过多。三疣梭子蟹的主要营养成分是蛋白质。它还含有一些矿物质成分,如水和钙。其中脂肪和碳水化合物的含量很低。所以吃梭子蟹不容易长胖。

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