喝鲜牛奶好还是纯牛奶好
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喝鲜牛奶好还是纯牛奶好

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网友提问:

你好。我想咨询一下。喝鲜奶好还是纯牛奶好?

最佳回答:

如果能保证鲜奶的安全并且奶牛场离家不远。如果经济条件允许。鲜奶更推荐。因为鲜奶是经过巴氏杀菌的。保留了牛奶中的乳酸菌等有益菌。对孩子的肠胃有好处。还具有较高的营养价值。

但是如果你不确定鲜奶的消毒、运输、新鲜度的安全性。或者家离奶牛场很远。或者经济条件不允许。那还不如喝纯牛奶。毕竟蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质等营养成分。两者差别不大。

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