筋膜枪禁忌
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筋膜枪禁忌

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网友提问:

你好。我想咨询一下。枪支禁忌?

最佳回答:

1.不能用于关节。容易造成关节损伤。

2.颈、胸、腹腔、腋窝等肌肉壁薄、敏感、内脏集中、易受伤的部位。不能用筋膜枪。

3.一般建议在同一位置使用5-10分钟。并不是越久越好。

4.选择安全的筋膜枪。未经许可,请勿改装筋膜枪。

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