黄芪大枣枸杞泡水比例是多少

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网友提问：

跟朋友学的，用黄芪和大枣枸杞泡水喝。比较健康。具体的材料配比是怎样的？

最佳回答：

2: 1: 1合适。

黄芪微温。大枣性温。枸杞性平。如果三者用于浸泡食物。非常注意三种药材的用量。否则，很容易引起人们的愤怒。如眼睛红肿、口腔糜烂、小便黄、牙痛、咽喉痛等。黄芪通常是泡饮的主要药材。占总数的四分之一。大枣和枸杞各占一半。这样的泡水比例会降低整个饮品的温热性。避免酒后上火引起的不适。

黄芪枸杞茶

材料：黄芪30克。枸杞15克。红枣15克。冰糖适量。

做法：黄芪和枸杞混合。红枣洗净。把它放进锅里。加水煎煮1小时。加入适量冰糖调味。为茶服务。

功效：益气固表。滋补气血。滋阴明目。适合气血虚弱的人食用。

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