您的位置首页 > 宝宝手册 > 宝宝食谱 >> 让宝宝不缺锌的营养套餐

让宝宝不缺锌的营养套餐

时间:2009-09-22 09:15:25  来源:《聪明宝宝健康食谱》专家指导版  作者:未知

  肉松

  ◆材料◆猪瘦肉500克。

  ◆调料◆白糖、酱油、姜汁、盐、五香粉、高汤、植物油各适量。

  做法:

  [1]猪瘦肉洗净,切细丝,放入沸水中大火煮5分钟,再转中火煮10分钟后取出。

  [2]将瘦肉捣碎,加入白糖、酱油、姜汁、盐、五香粉、高汤拌匀,入油锅中用小火边烘边炒,至肉香酥时即可。

  猪胰泥

  ◆材料◆猪胰1个。

  ◆调料◆盐、面粉、味精、植物油各适量。

  做法:

  [1]猪胰洗净切开后,用刀刮成泥状。

  [2]加入适量油、盐、面粉、味精拌和,蒸熟即可食用。

  苹果片

  ◆材料◆苹果1个。

  做法:

  [1]苹果洗净,削皮,用刀切成薄片。

  [2]蒸锅置火上,倒入适量水烧沸,放入苹果片隔水蒸熟即可。

  栗子羹

  ◆材料◆栗子100克、红枣适量。

  ◆调料◆白糖适量。

  做法:

  [1]将栗子去皮,取肉,切成碎末;红枣洗净。

  [2]锅置火上,放入栗子末、适量水、白糖、红枣,大火熬至栗子软烂即可。

最新文章
论坛热帖
  • ·OL夏季减肥美味健康食谱
  • ·育婴师培训基地
  • ·戛纳电影节10大性感女神
  • ·依体质选食物越吃越健美
  • ·育婴师考试培训
  • ·意想不到的7个致胖原因
  • ·蛋白质 并非越多越好
  • ·美臀招让你不再顾臀自怜
  • ·意想不到的7个致胖原因
  • ·一些少见的饮食减肥法
首 页 | 关于我们 | 广告报价 | 法律声明 | 友情连接 | 联系我们
版权所有 ©2007 济南万家盛世人力资源管理咨询有限公司 邮箱:wanzhong404@vip.sina.com
公司地址:山东省济南市经七路832号117室 联系电话:0531-87162901 81306300 传真:0531-87190897 QQ在线咨询:535526298
育婴师、月嫂、育儿嫂24小时预约电话:0531-81306300
技术支持:济南和讯信息科技有限公司(齐鲁都市网) 鲁ICP备10028334号 整合推广:英网(IngNet.Cn)
本网关键字:育婴师网|育婴师培训|济南育婴师培训|山东育婴师培训|高级育婴师培训|育婴师服务|济南月嫂培训|山东月嫂培训|育婴专家|月嫂|月嫂服务|育儿嫂|育儿经验交流|婴幼儿营养餐|辅食添加|准妈妈会所|年轻妈妈课堂|亲子课堂|亲子游戏